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秋风中的野鹤
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[原创]中国马拉松竞技水平为何每况愈下
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秋风中的野鹤 于 2019/1/10 10:28:12 发布在 凯迪社区 > 猫眼看人
    




    一半是海水,一半是火焰。用来形容中国马拉松的现状,大约再贴切不过。

    一方面,中国境内的马拉松赛事全面开花,遍地国际,一年达一千多场,而民间参与马拉松的热情持续高涨,不少赛事一席难求,哪怕时不时爆出赛场猝死的新闻,也丝毫阻挡不了国人追逐马拉松的脚步,尤其是春秋两季,几乎每一个周末,都是马拉松爱好者的一场狂欢,如果你朋友圈中没人晒马拉松,那大约你不是一个现代人。

    而另一方面,则是中国马拉松竞技水平的持续下滑,完全与赛事的井喷和国民的狂热不成正比。2018年,基普乔格将马拉松男子世界纪录提到了惊人的2小时1分39秒,似乎人类突破2小时大关近在眼前。同为黄种人的日本选手大迫杰,这一年也将黄种人的马拉松纪录提到了2小时5分50秒,而且日本人的马拉松整体水平,已近跻身世界前三行列。川内优辉在风雨交加中夺得波士顿马拉松的冠军,东京马拉松赛上。设乐悠太2小时6分11秒打破亚洲纪录,站上亚军领奖台。而在年底有近百年历史的箱根驿传接力赛上,多名选手打破赛段纪录,成绩全面碾亚中国同年龄选手。可以预见,未来相当长的时间内,日本选手仍将把中国马拉松的成绩远远抛在脑后。

    中国选手2018年唯一聊以自慰的,就是多布杰在亚运会马拉松赛上获得了一块铜牌,而这恐怕不足以给日渐没落的中国马拉松运动遮羞。

    2019年中国马拉松开年大戏厦门马拉松,特步打出国人竞技的招牌,号称将国内体制内外一流好手悉数汇集,冠军奖金高达五万。然而这场被人寄予厚望的大戏却太过平淡,现役国家队第一高手董国建,仅跑了2小时17分多,而已经退役多年的体制外一哥李子成则以2小时15分4秒的成绩夺得冠军。

   李子成已经脱离了国家的供养,一年要参加数十场比赛,而那些体制内享受着国家全面服务的专业运动员,一年只参加两三场比赛,成绩却如此不堪,中国马拉松的希望在哪里?

    难不成我们要把希望寄托在那些一年参加几十场比赛,靠奖金生活的业余选手身上?那是不现实的,他们再怎么努力,天花板也在那里,不可能达到更高的成就。

    中国马拉松也曾是辉煌过的。一度,我们的女子选手达到世界顶尖水平,男子也在亚洲与日本有得一拼。

    曾记否,胡刚军北马赛场上的长发飘飘,1993、1994、1997三夺北马冠军,最好成绩2小时9分18秒。任云龙,2007年创造了2小时08分15秒的全国纪录,当时与日本选手的差距并不大。

    而女子选手,则更出色。

    孙英杰:2004年夺得世界半程马拉松赛的冠军,在北京马拉松赛上三连冠,2003年北京马拉松跑出了2小时19分39秒的世界顶尖成绩,并创造了女子马拉松历史上第三个世界最好成绩。

   周春秀:2006年3月12日的首尔国际马拉松赛上,以2小时19分51秒的成绩夺冠,成为继高桥尚子、凯瑟琳·恩德雷巴、保拉·拉德克里夫、孙英杰 、井阳子、野口水木之后,世界马拉松历史上第七位跑进2小时20分大关的女运动员。

  2007年4月22日,在著名的伦敦国际马拉松赛上,以2小时20分38秒的成绩夺冠,成为夺得该项赛事冠军的第一位中国选手。

    2007年9月2日,在第11届(大阪)世界田径锦标赛女子马拉松的比赛中,仅仅落后肯尼亚名将凯瑟琳·恩德雷巴8秒,获得银牌,成绩为2小时30分45秒。这是中国马拉松选手首次在世界锦标赛上取得奖牌。

    白雪:在第28届北京马拉松赛中以2小时26分38秒的成绩首度折桂。2009年8月23日,在柏林举行的世界田径锦标赛中,白雪以2小时25分15秒为中国队摘得了在本届世锦赛上的第一枚金牌,这也是中国田径史上第一个世锦赛、奥运会级别的马拉松世界冠军;

    2009年10月18日,白雪以2小时34分44秒蝉联北京马拉松冠军。

   曾经,中国马拉松运动员不仅在北马、厦马、上马等国内大型马拉松赛事中争金夺银,在世锦赛、大满贯赛事中也屡有斩获,而如今呢?国人竞技逐厦马,最好名次也不过是何引丽的国际第四而已。领奖台上,清一色的黑人选手。

    为什么我们的马拉松赛事如火如荼,经济高速发展,马拉松水平却每况愈下?

    究其原因,首要因素在于基层训练体系的崩塌

    几乎所有练长跑的人,都是来自农村,而且是那种比较贫困的农村。农村孩子在参加县、区运动会时展现出过人的天赋,被县一级基层体校教练选中进行培养,然后进入市体校、省体校,进而成为专业运动员在国际大赛上取得优异成绩。过去数十年,中国长跑运动员基本都是遵循这样一条成长路径。

    而最近二十年来,这个培养体系崩塌了。为什么呢?

    1、农村没人了;

    2、农村没人练长跑了;

    3、农村没人教长跑了。

    最近二十年,是中国城市化高速推进的时期,几乎所有的城市都扩大了一倍以上。1997年,中国的城市化率是29.92%,而2017年达到58.52%,城市人口由约3.7亿达到了约8.1亿。扣除城市人口自身的增长,仍有近4亿农村人口流入了城市,所以,农村没人了,不少农村小学或撤或并,过去那些跑步上学的农村小孩,或到了城里上学或寄宿,失去了最原始的训练机会。2009年,是中国马拉松最后的辉煌,那之后就开始不断的沦落,而如果一名运动员从小学开始接受启蒙训练算起,大约需要12年的时间才能成才,而正是在1997年之后,中国的城市化开始大踏步前进,农村人口开始大量减少,是不是惊人的重合?

    而即使是留在农村的人口,他们的父母也多进城务工而使家庭经济有了很大改善,而计划生育使得家里孩子大量减少,这使得青少年普遍出现贵族化倾向,不再象上一辈那样能吃苦耐劳,肯练长跑这种枯燥、艰苦的运动项目的大为减少,所以即使留在农村的孩子也没多少肯练长跑了,练也不如上一代那么刻苦。再者,之前练长跑将来成为运动员,不失为一条好的晋升之道,但现在大多数小孩的目标是好好读书考大学,将来做一个白领,相比练长跑的苦且成功率低,读书上大学是一条更受认可的成长模式。

    市场经济的发展,使得人对财富的追求与渴望空前高涨,钱成了衡量一个人成败的第一甚至是唯一要素。而基层体校、传统学校田径教练员,普遍待遇偏低,在这种情况下,肯沉下心来踏踏实实进行青少年运动员培养的教练员越来越少,甚至不少业余体校、田径传统学校连建制都已经撤销,毕竟培养青少年运动员尤其是长跑运动员,成材难、周期长,很难看到效益。在这种情况下,教练员或者转行换岗,或者缺乏事业心,所培养的队员自然就难出成绩。

    而基层培养体系的崩塌,一方面使得市、省一级运动队无材可选,而即使勉强选上来的人,因基础没有打好,后期成材难度也更大。一名优秀的马拉松运动员,需要在少年时期打好速度、灵敏性、柔韧性等基础,这些能力是在少年时期训练才有效,成年后再来补课事倍功半。需要在青年时期打好速度耐力的基础,具备极佳的场地跑能力,这样在成年后才能转攻马拉松专项能力。世界上几乎所有优秀的马拉松运动员,年轻时都是优秀的5000米、10000米场地跑选手。而如果在少年时速度、灵敏性、柔韧性基础没打好,场地跑的成绩也难达顶尖,自然在马拉松上也难有大成。

    而青少年培养体系的崩塌,使得从小就落后于人,这就是中国近十年马拉松包括中长跑成绩每况愈下的根本原因。

    原因之二:训练的科学性不足

    中国田径,素来强调三从一大,但现代体育竞技,已经发展到从运动训练学、运动生理学、运动心理学、运动营养学、运动康复学等全套系统的训练理论,同时需要多种高新科研设备的配合,并且对训练方法、理论不断创新。而我们的训练,从李子成等退役专业运动员介绍及之前的一些报道来看,很多还处在蛮练的阶段,训练的科学性严重不足,限入练少了没进步,练多了伤病不断的恶性循环。尤其是运动员的寿命普遍较短,在本该出成绩的黄金年龄,即因伤病早早退役,这里有拔苗助长的原因,有训练不科学的原因。基普乔格在34岁达到运动生涯的最高峰,打破世界纪录,而我们国家坚持到这个年龄的运动员凤毛麟角,很多运动员在20多岁就早早退役了。

    原因三、训练的投入程度不够

    有句话叫成功是成功之母,一名运动员只有在不断取得进步与成绩时,才能不断激发起向更高目标挑战的信心与决心。而中国中跑运动员,由于长时间处于较低水平,连在亚运会这样的洲际大赛中都难取得象样的成绩,自然就缺乏对胜利的信心与渴望,加上近年中国市场经济的发展,社会越来越呈两极分化,对过着苦行僧一般生活的运动员心理冲击也越来越大,人心浮躁。长久如此,造成训练松懈,主动性、积极性不足,缺乏自律。对比基普乔格,早已功成名就,但在训练营中与普通运动员一样过着单调的苦行僧一样的生活,我们的运动员投入程度相距甚远。

    如何重振中国马拉松雄风?我们要根据中国社会发展的现状,寻找一条可行的发展道路。

    第一, 着眼现状,建立一套新的人才培养体系

    1、 提高基层教练员的待遇,稳定教练员队伍,提高教练员理论水平。

    2、 教育部门要建立从小学到中学、大学的长跑运动队,打通青少年运动员的上升通道。长跑是一项基础运动,对于提高国民健康水平,培养坚强勇敢的气质都具有极好的作用,应该成为一项基本的教育内容,要让优秀的长跑运动员成为青少年学习、崇拜的偶像,而不是那些奶油小生。

    3、 完善县、市一级的青少年运动会竞赛体系,同时创立各市或地区的如校际长跑接力赛、青少年长跑节等竞赛体系,提高青少年运动员的参赛机会及训练动力。

   4、 在一些小型马拉公赛中,开设短距离的青少年组,如五公里16岁以下年龄组,3公里12岁以下年龄组,设置一定的奖励,给予青少年运动员更多的参与展现机会。

    第二、提高国内马拉松训练与恢复的科学性

    改变过去靠穷人孩子苦练加死练的成才模式,而是靠科学的训练,有效的恢复,来让运动员享受跑步的过程。通过上升通道、成功效应、偶像效应、经济效应吸引、促进运动员的刻苦训练。可以派运动队、运动员多到日本、非洲、美国等马拉松训练水平较高的地区训练学习,吸取他们的先进经验,组织翻译国外的优秀理论著作,聘请国外优秀教练员到国内执教、讲学等,从整体上改变中国马拉松训练的落后局面,以先进的理论来指导,实现训练方法的大改进。

    第三, 改变落后的体制,提高运动员的训练积极性

    目前,专业运动员依附于各省运动队,竞赛目标是全运会、亚运会这样的赛事,一年参赛场次少,收入也低,训练积极性不高。而体制外运动员自行选择奖金高的赛事参赛,收入反而高于体制内运动员,但频繁参赛对成绩提高不利。应该将专业运动员俱乐部化,吸引企业赞助或投资,将专业训练与参赛的市场宣传相结合,打造体育与商业的完美结合,使其在参赛获得奖金之外,还能通过配合企业宣传获得商业利益,使成绩与收入形成正向互动,提高训练的积极性。可以在个人赛之外,设立俱乐部团体赛、接力赛等赛事,提高俱乐部的曝光度,吸引企业投资。

   在参赛模式上,中国田协应将全国锦标赛与如火如荼的国内马拉松赛挂钩,效仿世界马拉松大满贯的积分制,将全国冠军、全运会冠军与参加国内马拉松积分赛挂钩,以国内选手通过参加全年的积分赛排名来排定专业选手名次和获得较高的收入,从而形成训练、比赛成绩、个人收入的互相推动促进关系,提高运动员训练的热情,带动成绩的稳步提高。

    传统体系的崩塌不是一天完成的,新的体系的建立也非一日之功,但我们要发现问题的根本所在,认准方向,找对路径,按正确的方向一步步去建立一个新的架构体系,这样我们才能在未来重新崛起,实现超越。


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    回帖人:  | 只看此人 | 不看此人 | 2019/1/10 10:34:14    跟帖回复:
       沙发
    大约凯迪的人对这个问题不大感兴趣了。
    回帖人: | 只看此人 | 不看此人 | 2019/1/10 10:36:42    跟帖回复:
       第 3
    楼主,你晓得马拉松报名从哪儿报不?我想报名跑19年海口的马拉松来着
    回帖人:  | 只看此人 | 不看此人 | 2019/1/10 10:38:48    回复 3 楼:
       第 4
    有很多平台可以报名,比如马拉马拉APP,还有官方公众号,官方网站等。
    回帖人: | 只看此人 | 不看此人 | 2019/1/10 10:42:59    跟帖回复:
       第 5
    今天马拉松已成政绩之一。
    回帖人: | 只看此人 | 不看此人 | 2019/1/10 10:43:15    跟帖回复:
    6
    今天马拉松已成政绩之一。
    回帖人:  | 只看此人 | 不看此人 | 2019/1/10 11:04:55    引用回复:
    7
    转至第6楼第 6 楼 张剑武 2019/1/10 10:43:15  的原帖:今天马拉松已成政绩之一。现在各地都积极办马拉松,这和提高中国马拉松运动的水平无关,一个是全民健身的需要,一个是经济发展的需要。
    回帖人: | 只看此人 | 不看此人 | 2019/1/10 11:14:35    引用回复:
    8
    转至第4楼第 4 楼 秋风中的野鹤 2019/1/10 10:38:48  的原帖:有很多平台可以报名,比如马拉马拉APP,还有官方公众号,官方网站等。好的!感谢。
    回帖人:
    myjrb  
    | 只看此人 | 不看此人 | 2019/1/10 11:34:33    跟帖回复:
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    所谓“水平”都是吃药吃出来的。不吃药了,水平自然就没有了。无所谓每况愈下。”
    回帖人: | 只看此人 | 不看此人 | 2019/1/10 11:43:20    跟帖回复:
    10
    2018年国内举办的马拉松大赛估计比40年都要多,已经开始玩商业化了;每次都是上万人的参加,还有披上国旗的游戏;
    回帖人: | 只看此人 | 不看此人 | 2019/1/10 12:49:30    android
    11

    回帖人: | 只看此人 | 不看此人 | 2019/1/10 12:56:25    跟帖回复:
    12
    都琢磨着怎么投机取巧弯道超车去了,实打实的跑累得跟死猪似得还不一定拿到名次。这就是行行业业的目前的现状
    回帖人: | 只看此人 | 不看此人 | 2019/1/10 13:02:16    android
    13
    形式主义越演越烈
    回帖人: | 只看此人 | 不看此人 | 2019/1/10 13:11:18    引用回复:
    14
    转至第6楼第 6 楼 张剑武 2019/1/10 10:43:15  的原帖:今天马拉松已成政绩之一。转至第7楼第 7 楼 秋风中的野鹤 2019/1/10 11:04:55  的原帖:现在各地都积极办马拉松,这和提高中国马拉松运动的水平无关,一个是全民健身的需要,一个是经济发展的需要。还有一个是升官的需要。
    回帖人: | 只看此人 | 不看此人 | 2019/1/10 13:21:42    跟帖回复:
    15
    马拉松没意思,没观赏性,对身体也不好。中国应取消。
    30595 次点击,87 个回复  1 2 3 4 5 6
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