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罗玉小凤
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[转帖]看到闫妮的早晚餐,网友直呼:我能瘦成筷子腿
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罗玉小凤 于 2019/4/15 9:55:08 发布在 凯迪社区 > 娱乐八卦
    闫妮大家都熟悉吧,一个很有名气并且资历比较老的老演员了,说起来她最先想到的就是闫妮的《武林外传》吧,还有之后的《我的经济适用男》等等,这些年闫妮出演的角色也不少了,其实闫妮最典型的形象就是微胖形的,给粉丝的印象也是这样的吧。现在的闫妮已经48岁了,可是最近闫妮上《快乐大本营》的照片流露出来之后却引起了不少的争议。

    

    闫妮,1971年3月10日出生于陕西西安,中国影视演员,中国人民解放军空军政治部电视艺术中心演员。2005年因主演《武林外传》中的“佟湘玉”让她一炮走红,被人们所熟知。2008年主演电视剧《北风那个吹》、《三七撞上二十一》,2009年获第27届中国电视剧飞天奖,2010年获第25届中国电视金鹰奖。2009年6月,主演《三枪拍案惊奇》。2010年主演电影版《武林外传》。

    

    48岁的闫妮,腿又白又长,并且一身学生装的打扮看上去就像是20岁的小姑娘,毫无违和感呢。节目中闫妮还透露现在自己的体重已经回到两位数了,这一点还是让很多女粉丝欢呼的,这还是我们的佟掌柜吗?感觉现在的佟掌柜都要比20年前还年轻呢。作为减肥最成功的例子,粉丝们是不会放过佟掌柜的,在粉丝的追问下,她也说出了自己减肥的秘籍了。

    

    首先在自己吃早餐的时候就用红薯代替了,不要吃米饭或者面食,这些都是增肥的罪魁祸首,而且会让你越吃越上瘾,不知不觉的肥肉就吃出来了。红薯最为典型的减肥食材代替米饭做主食是最好的选择了,所以佟掌柜早餐的时候经常吃红薯。可能这是唯一一种明星吃的减肥餐我们也能吃得起了吧。

    

    另外就是晚餐了,她透漏减肥的时候基本就是下午三点的时候稍微吃点东西,之后就不会再吃了,更不用说晚餐和宵夜了。我相信这一点所有人都和小五一样是做不到的吧,所以我们减肥没有成功啊。晚餐看到别人吃估计口水都流出来了,所以减肥讲究的还是毅力,只要你足够有毅力那你肯定会成功的。最后提醒大家减肥就是少吃多运动,其他没有好方法的。网友直呼:如果我也能做到这么吃饭,我能瘦成筷子腿。

    

    可在她通过健身减重30斤之后,这一切就都“逆天改命”了。有段时间,闫妮曾晒出自己在健身房,打拳击,练瑜伽的照片。好在当初流下的汗水都有了回报,现在闫妮的硬照上,能看到清晰的腹肌和马甲线。她再一次证明了?“只要想变美,什么年龄都不晚?”健身成功的她,已然变成了宇宙时尚博主笔下那个“时髦、典雅、实在美得太不像话”的仙女,现在的她参加典礼,整个人都的气质也不一样了,妥妥的肤白貌美大长腿。

    

    

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