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李罗伯
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[原创]你为什么越来越焦虑?
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李罗伯 于 2019/4/20 21:40:27 发布在 凯迪社区 > 猫眼看人
    

本文首发于同名微信公众号:李罗伯,请你关注并星标我们,所有热文会同步更新到凯迪社区专栏文章,也请你点击右上角关注。



    

    “都不能放松下来,好好的去欣赏看场电影,也不能静下心来,好好的去阅读一本书,真的,好久没有去试着让自己轻松,安静的独处了,我越来越焦虑,也越加不自信了”,朋友L说。

    “你是不是到更年期了?”,我问。

    “这和更年期没关系啊,再说,我还年轻着呢。不止是我,身边好多的人,都这样,每天除了焦虑还是焦虑,每天都是刷着微信,和各种碎片化的信息,然后,一无所获,根本就没啥是对自己真正有帮助的,祈祷中,一天又过去了”,朋友L接着说。

    “你,这是一种病,得治,越快越好”, 我半开玩笑对朋友L说。

    

​1



    如我的朋友L一样,相信很多人都有这样的经历。

    焦虑不知所起,一往情深。

    你看我白天上班,无精打采,老是犯困;晚上下班回到家,好不容易找个时间,想独处看看书,充实下自己的心灵,可是没看几分钟书,我就打瞌睡了;等到床上又睡不着,无奈接着刷手机,日复一生。

    焦虑的结果,是进入以上恶性循环,终日无所事事,得过且过。

    焦虑的根源,是你渐渐地弄丢了自己。

    身体很诚实,大家都想去北上广深这些大城市工作生活,因为这里工资高,机会多,与此同时,在大城市,有很多事物,极其容易让你迷失自我。

    你看到同事、朋友赚的比你多,看着他们买Apple产品都不眨眼,左神仙水,右LV,还有常换常新潮的衣服,你焦虑了:凭什么他们能拥有,而我不能。

    你每月所拿到的票子,余额,捉襟见肘。

    看到周围越来越多的人都买房了,自己首付款都还没着落,只能寄人篱下,你焦虑了:凭什么他们能在大城市买房,而我不能。

    回到自己老家去买房,你心又不甘,即使买了房,也没人住。

    好不容易熬出了一点成绩,看着同事、朋友、邻居都一个个买车了,对象也催着你尽快买车,这样就能拥有全世界,总比每天除了上班就呆在一处小窝好,你焦虑了:凭什么他们都能开上车,而我不能。

    钱还没赚够,车限购又来了,最可气的是,你驾照都还没有去考。

    你看,老子我什么都有了,包括孩子,可是看到别人家的小孩儿上好学校,参加各种兴趣、补习班,你焦虑了:凭什么他们的孩子能这么优越,而我家小孩儿不能。

    关系不深,资源有限,最关键,钱也太少。

    

    终于,你弄丢了自己,焦虑缠身,挥之不去。

    你甚至都不记得问候自己,哪怕是一句:嗨,你今天还好吗?

    做的这些都为了什么?生活又过的很好吗?我就是那个所谓的工作机器吧?

    人比人,气死人!

    比下有余,比上不足!

    没有比较,就没有伤害!

    换个角度,回归内心真实的自己,假设你是生活在小城市,过着滋润无忧的日子,你的焦虑感,是不是要少很多?

    

2



    目标感不强,或者说目标不清晰,要不就是压根儿就没有目标,是你焦虑的左膀。

    你说,哪有那么多的焦虑,你看我天天上班,忙得不亦乐乎,就算让我当加班狗,人间也值得。

    好吧,于是你拼了命的埋头工作,管它什么目标不目标,管它结果是不是老板想要的,管它几年后是怎样就怎样……

    直到有天,你被老板数落了或被炒了,你在公司受了一肚子的怨气,脑海里也在设计想要发飙的动作,但最后,你还是什么都没做,只是默默地点了点头,随领导发落。

    回到家中,打开电视,坐立不安,就躺下了。

    眼睛在看着电视,心里在想着心事。

    从初进公司定下的目标,有幸三五年后你还在公司的话,都实现了吗?没有实现,你又是否有勇气和能力离开呢?

    看着别人升职加薪,你把焦虑也变成了一种习惯。

    

    

3



    虽有目标,但是你的懒惰,成为了你焦虑的右臂。

    网上有个段子是这么说的:

    我2018年的目标,就是搞定2017年那些原定于2016年完成的安排,不为别的,只为兑现我2015年要完成2014年计划的诺言。

    听起来有点晕,简单来说,你的年复一年,只是在定目标中度过。

    你的目标只是个目标而已,因为你的懒惰,它从来就没有实现过。

    当你还在考虑要不要自律,别人早已把早起当成习惯。

    真是应验了那一句:

    普通人的早起是自律,牛人的早起是习惯。

    失去了自己的行尸走肉,加上无目标的懒惰这左膀右臂,才成就了今天你,如此强大焦虑的躯体!

    

    -END-

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    回复 | 引用 | 举报
    回帖人: | 只看此人 | 不看此人 | 2019/4/20 21:52:10    跟帖回复:
       沙发

    回帖人: | 只看此人 | 不看此人 | 2019/4/20 21:55:49    跟帖回复:
       第 3
    又在发这种垃圾贴

    我早猫眼发过精神病贴了  焦虑是恐惧有关的精神障碍。

    回帖人: | 只看此人 | 不看此人 | 2019/4/21 1:20:53    跟帖回复:
       第 4
    楼主受老板气后   还是什么都没做,只是默默地点了点头,随领导发落。
    回帖人: | 只看此人 | 不看此人 | 2019/4/21 1:22:37    跟帖回复:
       第 5
    楼主太窝囊
    回帖人: | 只看此人 | 不看此人 | 2019/4/21 1:43:53    跟帖回复:
    6
    老子不焦虑啊,谁焦虑谁孙子。
    回帖人: | 只看此人 | 不看此人 | 2019/4/21 11:36:51    android
    7
    还真是这样
    回帖人: | 只看此人 | 不看此人 | 2019/4/21 11:40:10    跟帖回复:
    8
      
    北京大兴礼贤镇再现黑恶势力非法入室打砸抢劫强拆民宅欺压百姓!

        尊敬的网友们!法治中国,在全国上下持续掀起打黑除恶为民除害的大形势下,2019年1月31日上午,再现北京市大兴区礼贤镇镇长方勇和副镇长寇振山等组织几百人黑恶势力对老百姓私闯民宅(北京市大兴区礼贤镇礼贤大街42号),穷凶极恶地非法入室,猖狂肆虐地打砸抢劫,横行霸道地非法强拆民宅。无法无天地欺压迫害百姓。造成百姓流离失所,无家可归,家破人伤!受害人向北京市各级政府公安报警报案至今仍无人问津。受害人家宅被移为平地,两位70岁老人被打伤无法医治,所有家中财产物品被抢劫一空,家人在外已经无法生活。正在向北京市政府和公安政法机关不间断的求助求救和报警报案。

        ​

        叩求正义善良的网友们帮转发!呼吁北京市政府和公安依法从速从严惩办欺压迫害百姓的黑恶势力。维护正义!捍卫法律尊严!还民公平正义!为百姓讨回家宅和被抢劫的所有财产!叩谢,为盼!微信联系:whnyycc999

        ​

        2018年11月份礼贤镇政法启动拆迁征地工作。受害人积极响应政府工作。曾多次主动到拆迁办协调相关事宜,拆迁办不理不采。受害人向其申请索要《拆迁评估报告》(按拆迁政策要求:《拆迁评估报告》由拆迁方提前向被拆迁方提供,并负责解释。被拆迁方不服评估结果的,可在5日内另求其他评估公司进行重新评估)。但是,拆迁方为达到贪污霸占拆迁补偿款的目的,仗势欺人,以权压法。一直拒不给拆迁人评估报告。受害人要求拆迁方依法依政策给出具体补偿标准。但拆迁方拒不履行政策法规要求。多次以谈话的形式威胁恐吓受害人,交出房产,补偿的事宜可待拆完房后可以再行协商。受害人不同意,以方勇和寇振山为首的黑恶势力就以断水(长达近3个月)和多次断电等手段迫害要挟受害人。并威胁受害人说:房子不交也得交,一切事宜先拆房再协商。不交房肯定要强迁你们!

        ​

        北京市大兴区礼贤镇镇长方勇、副镇长寇振山和拆迁办张胜利等人组织黑恶势力团伙几百人,于2019年1月31日上午8时左右,趁我和弟弟一家人都外出走亲戚不在家只留两个70岁老人在家之机,将我的家宅围困后,分别从四周院墙翻越强行进入我私家宅院(无任何法律裁定批文),并分别砸烂院门和窗户,踹坏屋门,多人分别从门窗强行入室。入室后迅速暴力抢夺下我70岁父母手机。并对两老人进行殴打辱骂。暴力反手按压在地后(致使我父母身体多次青紫受伤,头晕头疼,双肩不能活动,心脏搅痛,血压增高,身心受到了极大的伤害。现在多日夜里惊厥抽搐不能入眠。精神衰弱。)。强行扣压老俩六七个小时不给水饭。黑恶势力匪首方勇还声称,这家物品还比较多,得抢一会儿,让其他人动作快点。我们多次给父母打电话也打不通。以方勇为首的犯罪分子也不将我父母手机交给两位老人。并还要强制我父母签字画押(未遂)。我们在与父母失联几个小时后,我弟让同学去家中看看情况。同学在去的路上就看到了强拆我家的景象。由于犯罪分子道路设了卡,不能靠近,同学就拍了照片发给了我弟。后我们开始向北京市110报警报案。报警后,北京市公安局110给我们转到了礼贤镇派出所。我们询问接警民警警号和姓名,接警民警拒不告知。报警已经2个多月了,没有收到任何立案与否的回执答复。犯罪分子把我父母强行绑架至我婆家后仍下就走了。我现在把父母接到了我在北京市内租住的房子内。我弟一家在岳父母家借住无家可回。我一家让方勇为首的黑恶势力欺压迫害得无家可归,无处生存。接到我父母后我详细的询问了案情和黑恶势力施暴经过后,分别向北京市政府12345热线和公安政法机关不间断的求助求救和报警报案!北京市12345市民热线告知我们:已经于2019年2月2日将此案件移交北京市公安局,他们正在处理中。让我们耐心等待。刑法规定公安接报案后7日内不立案要给举报人不立案的通知书(公安部规定办理刑事案件程序中规定3日内作出回复)。但我们2个多月了,也没有收到任何回复。父母被打,伤病待医无人管(所有钱财证件均被抢劫一空),一家六口无家可归,寄宿在外。全部财产被抢劫一空无人追缴。全家在外流离失所,过了一个悲痛的新年。现在急切的盼望着北京市政府和公安机关尽快立案彻查,抓捕黑恶势力犯罪团伙,追缴回被抢劫的一切财产,还我家宅!还我私有财产!还我家宅!还我私有财产!报案受案的答复回执已经超出法定时限多天了,受害人被迫害的无家可归、无法生活,别再让受害人耐心等待了。

        ​

        中华人民共和国宪法:

        第十三条 公民的合法的私有财产不受侵犯。

        第三十三条 凡具有中华人民共和国国籍的人都是中华人民共和国公民。中华人民共和国公民在法律面前一律平等。国家尊重和保障人权。任何公民享有宪法和法律规定的权利,同时必须履行宪法和法律规定的义务。

        第三十七条 中华人民共和国公民的人身自由不受侵犯。

        第三十八条 中华人民共和国公民的人格尊严不受侵犯。

        第三十九条 中华人民共和国公民的住宅不受侵犯。

        ​

        尊敬的网友们!依法治国:有法可依,有法必依,执法必严,违法必究!

        叩求北京市政府和北京公安局依据刑法从速从严惩办欺压迫害百姓的方勇黑恶势力团伙,秉公执法,为民除害。还我家宅,还我财产!为盼!为盼!

        ​

        畏法度者,最幸福!全国上下强力推进依法治国方略的大形势下。全国公安大力打黑除恶的关键时期!身为北京大兴礼贤镇政府党员领导干部方勇等人不知道宪法保护公民的的合法利益吗?不知的公民的合法利益不受侵犯吗?知法犯法,带头违法!看看想想这些党员领导干部拿党和国家给予他们的权力都做了些什么?对宪法和法律可有敬畏之心?身为党员干部可否知道你已经违法犯罪了(而且是违反了宪法规定)?可否知道触犯了刑法是要坐牢的?

        法治圣神,不可抗拒,不可侵犯。有法可为,无法不为。

        ​

        有法可依,有法必依,执法必严,违法必究!

        ​

        忠告违法犯罪欺压百姓的黑恶势力方勇等人伏法吧!争取法律的宽大处理! 宪法和法律的权威和尊严绝不允许你们这些违法犯罪欺压百姓的恶徒污蔑践踏!

        ​

        法治圣神,不可抗拒,不可侵犯。有法可为,无法不为。

        ​

        尊敬的北京政法工作者们:您们好!北京市大兴区礼贤镇镇长方勇和副镇长寇振山等组织几百人黑恶势力对老百姓私闯民宅(北京市大兴区礼贤镇礼贤大街42号),非法入室打人砸窗踹门,对两个70岁的老进行抢劫伤害。强拆民宅,侵犯他人生命财产安全。这样恶劣的违法犯罪,我们北京市公安局接到报警报案和12345热线的移交后,不应该立刻出警抓捕犯罪嫌疑人,维护公民的合法权益不受侵犯吗?人民公安呀?刑法规定的接的报案后如果不立案7日内给举报人不立案的告知书(公安部规定3日内)!请问@北京公安局,咱接到报警后有几个7日或3日了?这样的执法可否违法?

        科学立法,严格执法,公正司法,全民守法!

        ​

        请问@北京市公安局严格执法,公正司法,有那么难吗?尊敬的公家人:别再庇违法犯罪者和行为了。他们违法犯罪了!这样下去会伤了遵纪守法公民的心,会破坏了社会主义法治建设。立法再科学有法不依,有法不执行,有法不遵守,法治社会也是一句空话。严格执法公正司法,法律才有刚性!全民才畏法、尊法、学法、用法、敬法、守法....慎!

        ​

        尊敬的网友们:他们是谁呀?法治社会,他知道公民的私有财产不受侵犯吗?光天成化日下,强抢豪夺?。非法入室打砸劫,强拆民宅?丧心病狂地打伤两个70岁的老人,他们不是人抚养的?不是父母生的?别人打伤了他的父母,他们会怎样?北京市公安局也不管?报警报案两个多月了,北京市公安局还没有做出任何的反应?徇私枉法!这么恶劣的事件,我们倒要看看北京市政法机关给受害人作这个主吗?宪法保护公民的人格尊严不受侵犯?方勇黑恶势力团伙是谁呀?就可以光天化日下组织黑恶势力非法入室打砸抢劫强拆民宅,无人管?谁是他后面的保护伞?穷凶极恶!

        ​

        这样的领导干部拿党和国家赋予他的权力当什么?组织黑恶势力团伙非法入室打砸抢劫!非法强拆民宅!方勇黑恶势力团伙们,你们知道这是违法犯罪吗?快伏法吧!别再拿着党和人民给他的权力违法犯罪欺压百姓?在全国上下打黑除恶的大形势下,还敢组织黑恶势力几百人违法犯罪欺压百姓?目无国法!胆大妄为!

        ​

        宪法第五条:国家维护社会主义法制的统一和尊严。 一切法律、行政法规和地方性法规都不得同宪法相抵触。 一切国家机关和武装力量、各政党和各社会团体、各企业事业组织都必须遵守宪法和法律。一切违反宪法和法律的行为,必须予以追究。任何组织或者个人都不得有超越宪法和法律的特权。

        ​

        一切违反宪法和法律的行为,必须予以追究。 相信中国老百姓的舆论会给我们正义的支持。咱老百姓活在大中国,就相信党和国家的法治!确信党和国家会为老百姓作主。宪法和法律在!必严惩目无国法嚣张狂妄的违法恶徒。必给受害人一个公正公平依法裁决!谁违法都要负法律责任。盛世中国没有法外之地!坚定信仰,拭目以待!忠告方勇黑恶势力团伙伏法!
    回帖人: | 只看此人 | 不看此人 | 2019/4/21 11:58:28    跟帖回复:
    9
    多看看老子写的书,你就不焦虑了
    回帖人: | 只看此人 | 不看此人 | 2019/4/21 13:20:28    跟帖回复:
    10
      
    人活着就累,累就焦虑!这个谁也躲不过!生活吗!焦虑吧!干嘛要作自己?人十之八九作不了自己,也找不到自己。这一生作儿子女儿,作孙子孙女,作爸妈,作爷奶,作女婿儿媳,作学生,作工人,作领导....从没有哪个阶段作自己!所以作什么时都有作什么的焦虑!作什么时就要学着别人的样子作。别人也看着别人的样子教你怎么作。本源的自己你一出生就没了。所以,活着吧,焦虑吧,愿生活和焦虑对你温柔以待!
    回帖人: | 只看此人 | 不看此人 | 2019/4/21 15:32:58    跟帖回复:
    11
    关键还是没有信仰。
    回帖人: | 只看此人 | 不看此人 | 2019/4/21 16:46:11    跟帖回复:
    12
    本质是你有问题必须解决,但却无法解决,焦虑继而抑郁而心理精神病患
    回帖人: | 只看此人 | 不看此人 | 2019/4/21 16:52:43    跟帖回复:
    13
        人:

        scc4239

        | 只看此人 | 不看此人 | 2019/4/21 16:46:11    跟帖回复:

        第 12 楼

        本质是你有问题必须解决,但却无法解决,焦虑继而抑郁而心理精神病患

    是的,你说到了我的心里,有时想想唯有杀人这一条路。
    回帖人: | 只看此人 | 不看此人 | 2019/4/21 16:53:15    跟帖回复:
    14
        人:

        scc4239

        | 只看此人 | 不看此人 | 2019/4/21 16:46:11    跟帖回复:

        第 12 楼

        本质是你有问题必须解决,但却无法解决,焦虑继而抑郁而心理精神病患

    是的,你说到了我的心里,有时想想唯有杀人这一条路。
    回帖人: | 只看此人 | 不看此人 | 2019/4/21 17:09:34    跟帖回复:
    15

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